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立即下載煮秋葵的秋葵時間跟秋葵的烹飪方式有關(guān),秋葵直接煮,需要煮八分鐘左右,秋葵焯燙后再煮,需要五分鐘左右。秋葵在烹飪之前可以放入淡鹽水中浸泡十分鐘,熱水這樣。
3-5分鐘。煮多萬博體育手機版秋葵中含有一定量的秋葵草酸,這種物質(zhì)不友好,所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分后再進行炒制食用。雖然秋葵不建議生食,熱水因為。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鐘左右的煮多時間。平時購買秋葵的秋葵時候需要看一下秋葵表面的顏色,應(yīng)該挑選綠色的看起來有光澤的秋葵,挑選的時候發(fā)現(xiàn)秋。
新鮮的熱水秋葵焯水的時候,水沸后3-5分鐘即可以撈出,過程中可以觀察秋葵的顏色,一旦顏色變深就可以撈出了;煮的時間過長,會使秋葵變軟影響食用的口感。。煮多
焯水秋葵焯水的話一般只需要焯水至秋葵變色就好了,一般切塊的焯水15秒左右,沒切塊的焯水30秒左右就可以了。煮熟秋葵是熱水比較容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹飪。
你說秋葵煮的時間,我一般都是煮8-10分鐘左右吧,這樣就可以上調(diào)料來吃了,口感還是可以的,營養(yǎng)豐富啊。
我覺得秋葵放進水里面去煮,大概是15分鐘就可以了,時間不要太久太久會破壞它里面的營養(yǎng)物質(zhì)的,一般情況下都是放在鍋里面去過水煮一下就可以,因為它。
一般用沸水煮1-2分鐘即可。 秋葵是一種草本植物,平時可以生吃、炒著吃,煮著吃,其營養(yǎng)豐富,含有維生素C、鐵、鈣等營養(yǎng)成分,除此之外,它還含有草酸和鞣質(zhì)。
3-5分鐘。水煮秋葵的時間不宜過久,以免秋葵質(zhì)地變得過軟,吃起來影響口感。選購秋葵時,需要選擇長度稍短的秋葵,這樣的秋葵質(zhì)地會比較嫩,吃起來口感。
30秒
秋葵一般焯燙3~5分鐘即可，焯燙至秋葵的顏色變深就要馬上出鍋，不然秋葵會老掉。秋葵，是錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形，疏生散刺。葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛?；▎紊谌~腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形；花萼鐘形，密被星狀短絨毛；花黃色，內(nèi)面基部紫色，蒴果筒狀尖塔形，種子球形，具毛脈紋?；ㄆ?~9月。原產(chǎn)地印度，廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區(qū)。中國湖南、湖北、廣東等省栽培面積也極廣。素有蔬菜王之稱，有極高的經(jīng)濟用途和食用等價值。
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作者：董志勇 李成明(分別系北京大學(xué)副校長兼經(jīng)濟學(xué)院院長，中央民族大學(xué)數(shù)字經(jīng)濟研究院副院長)